Juni 2023
Wer eine Reise tut, der kann was erzählen. So auch wir, die die vier Tage Auszeit in Hamburg miterleben durften. Bestens organisiert und super gelaunt bei top Wetter ging die Fahrt mit dem Zug nach Hamburg. Gleich nach der Ankunft im Hotel ging es flott weiter mit einer Führung in und um die Elbphilharmonie. Ein imposanter Bau in jeder Hinsicht. Den Hörgenuss werden wir an anderer Stelle nachholen. Mit auf dem Programm stand natürlich die Reeperbahn, ein Musical, eine Kanaltour auf der Alster und der legendäre Fischmarkt. Für Bummeln und eigene Erkundungen blieb auch noch etwas Zeit, obwohl das Programm sehr gut gefüllt war. Die Lachmuskeln wurden strapaziert und der Austausch unter uns Unternehmerfrauen kam endlich mal wieder so richtig auf seine Kosten.
Die Zeit verging wie im Fluge und die Rückfahrt verlief deutlich ruhiger, denn wir schwelgten in einer Fülle von Eindrücken und Erlebnissen.
Scheee war´s.
Mai 2023
Besichtigung Roche Tower in Basel
Mit seinen 205 Metern ist der Bau 2 von Roche das höchste bewohnbare Gebäude in der Schweiz.
Auf einer geführten Tour erleben wir die Highlights von Bau 2: Wir werfen einen Blick in Arbeits- und
Begegnungszonen
und erfahren wissenswertes über die Architektur von Herzog und Meuron und natürlich über Roche. Aus der Top-Floor-Cafeteria
genießen wir einen Blick auf Basel und das kleinere Roche Bürohaus Bau 1.
Sehr imposant und beeindruckend, aus der Höhe Blicke auf Basel werden zu können.
April 2023
Fitness im Schwarzwald ist angesagt.
Auf dem Programm steht: Nordic Walking, Training von Kopf bis Fuß, Faszien-Training, Wassergymnastik und Theorie: was ist wichtig im Leben- gesünder und stressfreier Leben und Führen.
Und das alles in 2 Tagen? Das geht mit Jürgen Vorsatz, denn sein Name ist Programm.
War wieder mal spitze. Wir freuen uns schon auf nächstes Jahr, um wieder gut durchstarten zu können.
März-Veranstaltung 2023
BI, KI oder was?
Bei dem Vortrag über Business Intelligenz referierte uns ein Mitarbeiter der Firma Resin in Binzen
um Verfahren zur Datenvisualisierungen. Diese Verfahren soll es Unternehmen ermöglichen,
Daten aus verschiedenen Systemen und Quellen (intern wie extern) zu sammeln und diese für eine Analyse digital aufzubereiten, um unternehmerische Entscheidungen treffen zu können:
- Beschleunigung und Verbesserung der unternehmerischen Entscheidungsfindung
- Steigerung der betrieblichen Effizienz
- Gewinnung von Wettbewerbsvorteilen.
Kurz gesagt, alle Daten, die uns zur Verfügung stehen so aufbereiten, dass Sie uns den größten möglichen Nutzen bringen und uns eine fundierte Entscheidungsgrundlage liefern.
Höchst spannendes Thema, das wir in jeden Betrieb anwenden können. Und von uns weiß jetzt jeder genau, was er aus BI und KI machen kann.
15.2.23 Glücklicher Darm - glücklicher Mensch
Susanne Eichin, Heilprakterin, Eimeldingen
Im Frühjahr ist er in aller Munde:
DER DARM
Für uns wurde die größte Kontaktfläche mit der Umwelt, nämlich der Darm, beleuchtet. Der Vortrag verhalf, Einblick in unsere Prozesse im eigenen Körper besser verstehen zu können, um ihn selbst gesundheitsfördernd zu unterstützen. Die Bedeutung des Darms für unser Immunsystem versetzte uns trotz Wissens doch in Erstaunen. Und welche Rolle die doch eigentlich nicht so beliebten Bakterien als Bakterien der Darmflora für unser Wohlbefinden für eine Rolle spielen, die Nährstoffversorgung des Körpers und die Verdauung unserer Nahrung.
Ein super Thema, um gleich zu Beginn des Jahres voll durchzustarten, denn Heilpraktikerin Susanne Eichin weiß:
Glücklicher Darm- glücklicher Mensch
19.1.23 Neuerungen von der IKK classic
Unsere liebe Kollegin Gabi Ebner, von der IKK Classic, informierte uns über die wichtigsten Neuerungen rund um die
Krankenversicherung
und beantwortete Fragen zu den Themen:
.
War trotz Verordnungen ein spannender Abend, den ein großer Mitglieder-Kreis genossen hat.
März 2022
Vortrag der Bergwacht Schwarzwald
„Für dich am Berg zu jeder Zeit in jedem Gelände“ ist der Slogan der
Bergwacht Schwarzwald. Genau vor 100 Jahren gründete sich die Bergwacht Schwarzwald. Mit den heute über 600 aktiven Mitgliedern hilft die Bergwacht in Not geratenen
Menschen. Egal, ob als Spaziergänger im Mittelgebirge Schwarzwald abgestützt, oder in Freiburg die Schlossberg-Bahn einen Höheneinsatz abverlangt, oder ein Gleitschirmflieger aus dem Baum
gerettet wird. Die Bergwacht ist vor Ort und hilft. Einer der vielen Bergretter ist Patrik Schneider, der mit Leib und Seele dabei ist. Souverän
führt er uns durch die Aufgabenbereiche, nimmt uns mit in Einsatzbereiche und wir sind ganz nahe am Geschehen dabei. Ehrenamtlich sind sie unterwegs, und nehmen sich trotz ihrer Rettungseinsätze
noch viel Zeit für den Bergwacht-Nachwuchs. So vielseitig sind die Einsätze, man kann sie gar nicht alle aufzählen. Wir waren alle sehr erstaunt, was die Bergretter/innen alles leisten.
Vielleicht bekommt ihr auch Lust, nochmals nachzulesen, euch zu informieren, mitzufeiern. 100 Jahre Bergwacht Schwarzwald – es lohnt sich unter https://www.bergwacht-schwarzwald.de
Digitale Archivierung
Resin IT und Office GmbH in Binzen
Vom Weg zum papierlosen Büro bis zum Dokumenten-Management
Bei dieser Informationsveranstaltung ging es darum, Papier und manuelle Aufgaben aus den alltäglichen Tätigkeiten zu entfernen.
Das Büro 4.0 kann kommen.
18./19.5.2019
Zweitagesausflug nach Rottweil und Umgebung mit Besichtigung des Thyssen-Krupp-Testturm
Ein Turm der Superlative wurde durch thyssenkrupp Elevator in Rottweil, der ältesten Stadt Baden-Württembergs, gebaut.
Der Turm symbolisiert als Bauwerk des technologischen Zeitalters die Ingenieurkunst von thyssenkrupp – er steht als öffentliches Symbol aber ebenso für die Stadt Rottweil und daher im Dialog mit ihren historischen Kirch- und Wehrtürmen aus dem Mittelalter.
10.4.2019
Mit Feuer und Flamme statt ausgebrannt durchs Leben mit Sabine Vogel
Überforderung oder Burnout, wo stehe ich? Unser Körper spricht mit uns, nur leider hören wir selten auf seine Signale. Zwischen Burnout und Erschöpfung liegt eine Gratwanderung. Das Tempo der Veränderung überfordert viele. Die Kraft, das Leben zu bewältigen, nimmt ab und ungewisse Zukunftsaussichten treiben zu mehr Arbeit um jeden Preis. Verschärfend kommt der gestiegene Zeitdruck hinzu, auch in der Freizeit. Dagegen fallen Ausgleich und Anerkennung weg; beides sind jedoch Nahrungsbestandteile unseres Lebens. Der Weg von einem erlebten Burnout zurück in den normalen Alltag ist langwierig und anstrengend. Schaffen wir also Resilienzen!
24.4.2019
Mitgliederversammlung in Stuttgart
14.3.2019
Gewährleistung, Umtausch und Garantie bei Kaufverträgen
Rechtsanwältin Sybille Loydl
14.2.2019
Besichtigung der Nudelmanufaktur von Gabriele Marienhagen aus Tannenkirch
Nudeln herstellen wie zu Omas Zeiten?
Nicht ganz so, aber mit einer tollen Einstellung zu bewusstem Einkauf der Zutaten lässt sich doch mit relativ geringem Kraftaufwand super leckere Nudeln herstellen. Ob gekringelt oder meterlang, ob mit Spinat oder Linsen, einfach genial. Mit Begeisterung wurden wir in die Kunst der Nudelherstellung eingeführt und nahmen natürlich im Anschluss gerne ein paar Päckchen mit nach Hause, denn wir wollten ja am Valentinstag auch bei unseren Männern punkten.
14.1.2019 Jahreswechselseminar 2019
Unser neues Jahr starteten wir gleich mit Zahlen, Fakten und Veränderungen. Wer könnte dies besser und lebhafter vermitteln als Gabriele Ebner von der IKK classic? Zahlen und Fakten müssen nicht langweilen, sie können sehr bereichernd sein, wenn sie voller Herzblut an die Frau gebracht werden. Und dies gelang Frau Ebner sicherlich nicht nur, weil es zu Beginn ein Glas Sekt gab, damit wir auf das neue Jahr anstoßen konnten.
Wir wünschen allen unseren Arbeitskreiskolleginnen und ihren Angehörigen ein gute neues Jahr, besonders Gesundheit und viele positive Begegnungen.
17.10.2018 Deeskalation
Wer könnte besser zum Thema Deeskalation referieren, als Kay Holm, ehemaliger Bundesligaschiedsrichter im Deutschen Handballbund? Mit Begeisterung und sportlichen Szenen unterlegt durften wir mit Begeisterung lernen, wie Verständigung von Sender und Empfänger funktionieren kann, oder auch nicht und welche Strategie zur Konfliktlösung gewählt werden kann. Uns wurde anhand des Eisbergmodells klar, dass die Eisbergspitze, die 1/8 mit Sachinhalt gespickt ist, nicht zum Schmelzen gebracht werden sollte, denn sonst funktionieren die Botschaften nicht mehr.
14.11.18 Starker Rücken
„Hast du Rücken“? So heißt es doch oft im Volksmund. Und wenn man weiß, dass über 50% aller Deutschen ein Problem damit haben, dann ist es umso wichtiger, dass man dagegen angeht. Genau das haben wir mit Sven Jakoby gemacht. Zunächst haben wir fachkundig erfahren, wie denn der ganze Aufbau unserer Wirbelsäule ist. Er uns durch die Wirbel, Bandscheiben, Bänder und Muskeln geführt. Super spannende Sache.
Damit sich das Ganze manifestiert, wurden wir gleich praktisch angeleitet. Da wurde dann behutsam gedehnt, mobilisiert und gekräftigt. Manch eine spürte Muskeln, die gefühlt vorher einfach nicht da waren, und für manch ein Zwicken bekamen wir Tipps, wie wir diese in Griff bekommen. Wenn wir nun weiterhin für uns sorgen und an die Übungen denken, braucht uns keiner mehr zu fragen: „ Hast du auch Rücken?“.
Danke Sven, war ein tolles Seminar.